Ensiklopedi Gizi

Ringkas, padat, akurat.

Sudah idealkah bentuk tubuh Anda?

Ukur dengan metode Indeks Massa Tubuh (IMT).

Review produk

Kami menerima review produk terkait pangan, nutrisi dan kesehatan. Rasakan manfaatnya bagi bisnis Anda.


Makanan Penurun Panas

Diet

Selain obat, coba makanan penurun panas ini bila terserang demam

Demam bisa disembuhkan dengan mengonsumsi makanan penurun panas. Sebagian...

Manfaat Daun Kelor

Suplemen

Kenali segudang manfaat daun kelor bagi kesehatan tubuh

Sudah sejak berabad-abad lampau manusia mengenal manfaat daun kelor....

Cara Menurunkan Berat Badan

Diet

Cara cepat menurunkan berat badan dengan diet ala militer

Teknik ala militer ini bisa menurunkan berat badan dengan...

Sumber protein

Makanan

Jangan asal, begini cara aman mencairkan makanan beku

Mencairkan makanan beku tidak boleh sembarangan. Lakukan dengan aman...

makanan bagi penderita diabetes

Diet

Ini dia pilihan makanan bagi penderita diabetes

Penderita diabetes memiliki masalah dengan kadar gula darah. Menu...

Diet lemak

Diet

Anda sedang diet rendah lemak? Ketahui hal berikut

Lemak memiliki peran penting dalam kesehatan tubuh. Ketahuilah hal-hal...

Sayur

Diet

Kiat membujuk anak agar mau makan sayur sejak dini

Perlu usaha kuat agar anak menyukai sayuran. Biasakan sejak...

Buah-buahan

Buah

25 Buah yang mengandung vitamin C paling banyak

Buah-buahan merupakan sumber utama vitamin C. Buah apa saja...

Es cincau

Herbal

Anda merokok? rajin-rajinlah minum es cincau

Es cincau memiliki kemampuan antioksidan yang dapat membantu menekan...

Anemia

Penyakit

Anemia

Anemia adalah gangguan kesehatan karena kekurangan sel darah merah....

Informasi Nilai Gizi

Nutrisi

Cermati label informasi nilai gizi sebelum membeli makanan kemasan

Biasakan memeriksa kandungan gizi pada kemasan makanan. Label informasi...

Buah lokal

Demam

5 jenis buah lokal berkhasiat turunkan panas demam

Negeri kita memiliki beragam jenis buah-buahan. Beberapa diantaranya berkhasiat...

Penyebab napas pendek

Penyakit

Pernahkah Anda mengalami napas pendek? kenali penyebabnya

Napas pendek jangan dianggap remeh. Bisa jadi ini sebuah...

Vitamin

Apa yang terjadi bila tubuh kita kelebihan vitamin C?

Vitamin C memilki peran vital bagi kesehatan tubuh. Namun...

Kacang Polong

Kacang

Kacang polong

Kacang polong dikenal juga dengan nama ercis, berwarna hijau...

Daun cincau

Obat

Daun cincau

Selain digunakan sebagai bahan baku minuman, daun cincau juga...

Cabe jawa

Herbal

Cabe jawa

Cabe jawa (Piper retrofractum) termasuk jenis rempah masih satu...

Obat

Daun dewa

Daun dewa (Gynura segetum) merupakan tanaman herba menahun yang memiliki...